Règles De Fonctionnement: Surmonter L 'Émotion Sur Le Lieu De Travail Pour Devenir La Prochaine Durra

Pour quelqu 'un qui n' est pas capable de maîtriser ses émotions, il est impératif de maîtriser sa langue.

Ne pas dire les choses trop absolues, mais bien se laisser aller; parler avec prudence, éviter d 'aller tout droit et de réduire les préjudices à l' autre; louer les mérites de l 'autre tout en critiquant ses propres défauts.

On peut essayer de se concentrer sur les problèmes immédiats, d 'éviter les illusions ou de tourner les comptes.

Dis, tu veux le faire, nous devons agir immédiatement et de ne pas pouvoir en parler, de ne donner aucune chance d'émotions négatives.

Beaucoup de gens en colère en mouvement, par exemple des mains de balayage, sur la table, boum, etc., ça va sentir la peur, colère, alors il sera naturellement de vous quitter.

En conséquence lors de la communication l'un de l'autre et dans certaines pour le contrôle de leurs mouvements, ne doit pas parce que l'action de l'exposition, vous êtes un homme n'est pas un bon contrôle les émotions.

Tu n'est pas sans le savoir tout un tas de choses qui ne vous appartient pas, laissez - vous fatigué et déprimé? Vous propose tous les soirs d'écrire le résumé, "aujourd'hui aider qui?" "pourquoi l'aider?" "C'est quoi?" "fait ces choses heureux? Quels sont les avantages sur lui - même?".

Un journal peut vous aider à comprendre son "énergie à".

Quand on est en colère et en dépression

Facilement la perte de conscience, est également facile à faire des extrêmes

Il faut donc tout d 'abord garder l' esprit lucide, peut temporairement baisser les mains, regarder le ciel ou fermer les yeux pour se souvenir du bonheur passé, se laver le visage avec de l 'eau froide et se forcer à se calmer, parce qu' un esprit clair est une condition préalable à la résolution des Problèmes et à l 'élimination de la pression.

Liens:

Psychologie experts, Bureau politique va exercer une influence subtile sur le lieu de travail de l'amitié, c'est normal.

La plupart des gens de travail est vraiment dans l'intérêt et le motif de la configuration de bureau affecter les intérêts.

Le problème, c 'est que tu ne peux pas trop compter sur l' amitié sur le lieu de travail.

De nombreuses femmes, en particulier, considèrent que l 'amitié intime est enviable, ce qui amène ce modèle à la vie active, mais n' imaginent pas qu 'elle entraîne la mort d' un grand nombre d 'amitiés.

Le travail de l'amitié, en fin de compte, c'est d'avoir raisonnable la maturité psychologique que prévu.

C'est un expert en psychologie de résumer le maintien de lieu de travail de l'amitié de trois recommandations:

Il est important de croire à l 'authenticité de l' amitié sur le lieu de travail, mais il ne faut pas trop attendre de votre partenaire, et ne pas non plus répondre à des attentes psychologiques excessives de l 'autre pour avoir honte.

Sinon, tu vas souffrir.

2, comme les frites, ne mettez pas vos oeufs dans un panier, apprenez à développer l 'amitié décentralisée, afin que vous puissiez devenir fondamentalement indépendants, les intérêts communs en dehors du travail peuvent enrichir votre amitié.

3. Vous devez vous faire des amis sur le lieu de travail, mais ne vous fiez pas trop à vos amis, et gardez une certaine distance avec lui dans le travail, les meilleurs collègues et amis doivent être ces personnes, vous travaillez ensemble, mais il n 'y a pas de conflit dans la répartition des tâches.

On sera trop de temps pour travailler, il faut maintenir et collègues de sens, car nous ne pouvons pas dans l'environnement de l'indifférence et hostile.

C'est aussi bien que la plupart des gens pas amis et collègues de développement des relations intimes, mais au moins, et ses collègues à devenir tous raison.